Va terminando el periodo vacacional y a veces los excesos de verano se dejan notar en la báscula. La propuesta de este té es disolver los depósitos grasos del cuerpo, drenar el excedente de líquido, eliminar toxinas y limpiar la mucosa del colon.

INGREDIENTES

½ taza de hojas de menta fresca

30 gr de semillas de comino

5 limones troceados en cuatro partes

1 cucharadita de pimienta negra en grano

½ cucharadita de sal del Himalaya

3l de agua

Coloca el agua en una olla, cuando rompa a hervir introduce todos los ingredientes. Déjalos a fuego lento durante ¾ de hora. Pasado el ese tiempo retíralo para colarlo. Se puede tomar caliente o frío. Este preparado dura bien refrigerado hasta una semana.

Lo recomendable es consumir 2 ó 3 tazas pequeñas al día durante 15 días. No tomar en caso de embarazo.

Recuerda que una alimentación equilibrada y una pauta de ejercicio son los otros ingredientes esenciales que van a apoyar esta propuesta.

Cris Parga

4 thoughts on “TÉ AYURVEDA, el adelgazante quema grasa”

    1. Hola Vero, se puede tomar, de hecho el comino tiene propiedades galactógenas que aumentan la producción de leche materna, pero tendrás que bajar la cantidad de pimienta negra (5 bolitas), lo que usarías en cualquier comida normal.
      También puedes tomar el té con miel.
      Espero que esta aclaración te ayude en tus dudas.

      Gracias por tu comentario
      Un saludo

    1. Hola Inma, recomiendo la del Himalaya por ser más pura, es rica en minerales magnesio, calcio, potasio, zinc, yodo, óxido de sulfuro, hierro y muchos componentes naturales que son interesantes.
      Espero que te ayude esta respuesta.
      Un saludo y gracias por acercarte a mi página.

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