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ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

DRENAJE LINFÁTICO

ACEITE DE OLIVA, el oro de la cocina mediterránea

El aceite de oliva es un alimento característico de nuestra tierra, su alto contenido en ácidos grasos insaturados, concretamente alto contenido de ácidos grasos monoinsaturados contribuyen a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo. En relación a las vitaminas, podemos hablar de que posee vitamina E, lo que le hace extraordinario en enfermedades coronarias. Estudios científicos…

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